Nie idę do przodu siłowo..

Nie idę do przodu siłowo..

Postautor: DionizyMałolepszy » 13 kwie 2016, o 09:39

Cześć. Od 2 lat chodzę na siłownie w Poznaniu i przez te dwa lata widzę naprawdę wielki postęp od tego co było kiedyś. Ale problem w tym, że od kilku miesięcy jednak czuję zastój. Ciężary ciągle te same, mało powtórzeń i ogólnie brak motywacji i chęci na trening.. co robić? Może coś doradzicie?
Awatar użytkownika
DionizyMałolepszy
 
Posty: 131
Rejestracja: 23 wrz 2014, o 08:10
Lokalizacja: Jelenia Góra

Nie idę do przodu siłowo..

Postautor: zaskroniecXX » 13 kwie 2016, o 10:48

Na to może być naprawdę dużo odpowiedzi.. po źle dobraną dietę, albo to, że trening jest źle wykonywany. Najlepiej, żeby dobry trener personalny spojrzał na Ciebie profesjonalnym okiem i powiedział co robisz nie tak.. w tym sporcie to Diabeł tkwi w szczegółach i niestety może coś nie robisz tak jak powinieneś.
zaskroniecXX
 
Posty: 171
Rejestracja: 23 wrz 2014, o 08:13

Nie idę do przodu siłowo..

Postautor: DionizyMałolepszy » 13 kwie 2016, o 11:02

Dzięki za radę, idę właśnie do trenera i może on mi pomoże.. nie chcę po 2 latach rezygnować ze siłowni, musi być jakiś ku temu wszystkiemu powód. Pozdrawiam! Trzymaj kciuki, żebym niedługo wrócił na siłownie i znów bił rekordy..
Awatar użytkownika
DionizyMałolepszy
 
Posty: 131
Rejestracja: 23 wrz 2014, o 08:10
Lokalizacja: Jelenia Góra


Wróć do Naszym hobby jest...